命门穴

  • 简介
  • 取穴方法
  • 按摩方法

方承康 主任医生 中医科

南昌大学第一附属医院

命门穴,经穴名。出《针灸甲乙经》。属督脉。气血物质为地部的水液。击中后,冲击脊椎破气机,易截瘫。别名:属累穴,精宫穴。

位置

在腰部,当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。

作用

1、治疗腰痛、肾脏疾病、夜啼哭、精力减退、疲劳感、老人斑、骨质疏松、青春痘等 2、治疗遗尿,尿频,泄泻,遗精,白浊,阳痿,早泄,赤白带下,胎屡坠,五劳七伤,头晕耳鸣,癫痫,惊恐,手足逆冷等

主治

遗尿,阳萎,早泄。

配伍

1、配肾俞穴、太溪穴治遗精、早泄、腰脊酸楚、足膝无力、遗尿、癃闭、水肿、头昏耳鸣等肾阳亏虚之症;2、配百会穴、筋缩穴、腰阳关穴治破伤风抽搐;

理疗方法

按摩、针灸

取穴方法

髂棘高点平对第四腰椎,向上数两个棘突为第二腰椎,在腰部,后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷中。

按摩方法

以指柔为主每次按摩五分钟,每天两次

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