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女性经期过长怎么办?调理只需6招

作者:guoyongjian 时间:2016-08-19 10:24:36 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

月经期是健康的晴雨表,经期过短过长、或量少、或颜色异常都代表身体出了问题,而这些被统称为月经不调。经期过长是很多女性都会遇到的问题,有些甚至半个月都不干净,如果出现这种情况该如何调理呢?

1、注意卫生

月经期绝对不能性生活,经血量多者忌食红糖。内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

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