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今日立秋,喝这汤最养人,健脾补胃,祛湿润燥,立秋不懂吃可惜了

早晨起来做好这3件事,有利于身体健康

喝了这碗立秋汤,祛湿益肺又强身

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这8类女性极易发生宫外孕,一定要当心了

子宫外妊娠,顾名思义,胎儿并不存在于子宫内,而是迷失在子宫外,最常见的就是输卵管。你想,那点地儿哪够宝宝折腾,稍大一点就可能撑破输卵管,危及母亲生命。 门诊部也不乏这类忧虑的病人,他们最担心的就是下一次怀孕后是否会有宫外孕,如何避免,如何早期发现,如何进行再次宫外孕的治疗选择。 宫外孕“喜欢”哪种女人? 一、有慢性盆腔炎、输卵管发炎症状的妇女 输卵管是一种通过蠕动将受精卵输送到子宫筑巢的软管。若输卵管蠕动功能不全,则易引起不孕或宫外孕。大约60%的输卵管妊娠患者有输卵管炎病史! 二、输卵管发育异常或做过输卵管手术 不容易检测到输卵管的发育异常,主要包括输卵管的缺失、发育不良等都可能导致宫外孕。此外,女性进行输卵管再通、输卵管成形术等手术后也是宫外孕的高危人群,应更加谨慎。 三、上过绝育环的妇女不可轻视 据资料显示,大约3%的上了节育环的妇女仍将怀孕。所以,即使上了节育环,如果经期过后来潮,又出现腹痛症状,阴道出血,要考虑怀孕的可能性,甚至是宫外孕! 四、试管婴儿妇女 在试管婴儿过程中,受精卵经体外培养放入宫腔后,还要等上3~4天才能找到合适的“土壤”。若母体子宫内膜较薄或有疤痕,则会导致胚胎未找到合适的位置而着床,进而导致试管婴儿胚胎移植失败。 五、做了很多次人流的女人 一是反复人流可引起子宫内膜损伤,二是多次人流、清宫或子宫腔手术可引起宫腔疤痕(大的或小的)。 此外,反复的人流也容易引起盆腔炎、输卵管炎、宫腔粘连等妇科疾病,这些都使胚胎不易在子宫内上床,于是便会移居别处安家。 六、曾有宫外孕史的妇女 具有宫外怀孕史的妇女,更有可能再次发生宫外怀孕。由于以往宫外孕史可引起骨盆内环境的变化,易导致输卵管运输功能的降低。 七、患有盆腔子宫内膜异位症的妇女 患有子宫内膜异位症的人,由于骨盆内环境改变,甚至有非常严重的骨盆粘连,输卵管就起不到运输作用,导致不孕或宫外孕。 八、有烟酒嗜好的妇女 烟碱可改变输卵管内的纤毛运动,增加宫外孕发生的危险。此外,女性长期大量饮酒,其输卵管腔容易变窄,输卵管壁蠕动也会变差,不能将受精卵送入子宫,从而导致宫外孕。

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健康时间表

  • 丑时 01:00-03:00 此时若不休息对肝脏的伤害很大!时间久了失眠健忘、感冒、胃肠感染、过敏等
  • 寅时 03:00-05:00 此时保持熟睡,是对肺最好的保护,如果肺气不顺畅,人就会变得黝黑,虚弱等
  • 卯时 05:00-07:00 这是早上排便的最佳时段。体内的垃圾毒素排不出来,会导致肥胖、易生痤疮等
  • 辰时 07:00-09:00 养胃就要按时吃早餐。如果每天早晨都不给胃吃吃东西,容易患胃病和消化道溃疡
  • 巳时 09:00-11:00 此时是脾工作的时候,喝水6杯可防止四肢发酸、手脚冰凉、嘴唇苍白或暗紫等症状
  • 午时 11:00-13:00 心经当令,所以中午不吃饭就会心慌哦!吃饱后短暂午睡可以让身体气血充足
  • 未时 13:00-15:00 午餐如果吃的过饱会出现消化吸收障碍,从而导致腹胀、腹泻等。建议午餐八分饱
  • 申时 15:00-17:00 若想减肥、排毒可要抓住这个时段,多喝水或酸奶、多尿尿,抖抖身,排排毒
  • 酉时 17:00-19:00 此时是行房事的最佳时刻,你要再喝一杯温水清洗你的肾,减少患肾结石
  • 戌时 19:00-21:00 晚饭后散散步,多拍拍,最好不要抽烟,用冷水洗脸、温水刷牙
  • 亥时 21:00-23:00 这个时间切记不生气,不狂喜,不大悲,会引起血糖增高,保持安静或听听音乐
  • 子时 23:00-01:00 晚11点后不睡会导致失眠,长期熬夜,会导致口干、口苦、目眩、耳鸣

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